Ademtherapie

Er zijn producten voor het trainen en meten van de inademing, zogenaamde inspiratore kracht/volume. En er zijn ademtherapie producten voor uitademing, expiratore kracht/volume genoemd. Verder is er een producten waarbij vastzittend slijm in de longen kan worden losgetrild, met een Flutter of Shaker, en wordt vooral gebruikt bij COPD. In deze rij hoort ook het meten van de zuurstof in je bloed, dit worden saturatiemeters genoemd.

Verminder kortademigheid en/of verbeter sportieve prestaties bij dagelijkse inspanningen door het gericht trainen van je ademhalingsspieren. Zowel op sportief als op medisch gebied heeft ademspiertraining de laatste jaren een belangrijke opmars gemaakt. Een veelvoud aan onderzoeken laat zien dat het gericht trainen en sterker maken van de ademhalingsspieren het lichaam in staat stelt beter of langer te presteren en gevoelens van benauwdheid of kortademigheid (dyspneu) te verminderen. We weten allemaal dat we door te trainen of te bewegen onze conditie verbeteren. Dit proces kan heel effectief ondersteund worden en snelle verbetering van de prestaties geven door middel van ademhalingsspier training.

In Engeland heeft 17 jaar research en ontwikkeling door professionele Sport Wetenschappers bij de Universiteiten van Birmingham, Loughborough en Brunel – 3 vooraanstaande Universiteiten in Engeland op het gebied van Bewegingwetenschappen- geleid tot de productie van de Powerbreathe. De basis was longtraining en met name de weerstandtraining van inademing.